더쿠 - 다이어트 일주일차

겨울동안 찐 살 모조리 다 빼는게 목표

오늘 8시 출근인데 6시 일어나서 수영하고 출근함

근데 배고파서 김치볶음밥 한그릇 다 먹어버림....

저녁엔 단백질 조금만 먹고 자야겠다

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