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잡담 슼 핫게에 있는 요가블럭 앞벅지 그거 되게 힘들다
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2026.04.11 15:23
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그 틧 영상처럼 스무스하게 안되네 ㅋㅋㅋㅋ

그리고 200렙이요...? 해봐야지 했는데 쉽지 않다....

이거도 하다 보면 늘까?

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