나 원래 하루에 한번씩 화장실 가는데, 스위치온 3회 이상 했더니 그 이후로 변비가 생긴 거야.

화장실에 자주 가지도 않을 뿐더러 물을 하루에 2L 가까이 마시는데(식사 제외, 500ml 텀블러로 4번 이상 마심) 해결을 못했어.

고통 받다가 나우푸드 차전자피 할인 행사할 때 사놓은 게 생각나서 2알 먹었더니 다음날 바로 효과 있더라고.

지금도 매일 2알씩 섭취 중인데, 이런 도움이 없으면 다시 자연스럽게 1일 1화장실 가던 상태로 돌아가지 못하는 건가 걱정스럽긴 해 ㅠ

다방 검색해보니 변비 생겼다는 글을 좀 봤었거든.

나 같이 부작용 생긴 덬 있니? 어떻게 해결했는지 공유 부탁해!