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잡담 모태 소아비만 덬 최저 몸무게 달성함 ㅜㅜ
829 10
2026.04.10 07:35
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vJLJzn
넘모 행볻해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 25년 여름부터 지금까지 22키로 뺌 ㅠ

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