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https://theqoo.net/diet/4157853767
2026.04.10 07:35
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넘모 행볻해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 25년 여름부터 지금까지 22키로 뺌 ㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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