런데이 지금 3주차인데 페이스 7분 중반대거든 https://theqoo.net/diet/4156300543 무명의 더쿠 | 04-08 | 조회 수 106 아직 3주밖에 안됐긴하지만 몸에 뭔가 큰 변화는 없는거같고, 강도가 엄청 센 느낌도 아니거든...그러면 좀더 빨리 달려보는 게 좋을까?!대화 가능할 정도로 뛰라고 해서 저정도 페이스로 계속 뛰고 있기는 한데 효과도 빨리 보고싶어서ㅠㅠ