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잡담 근데 진짜 햄버거가 다이어트 할때도 괜찮은것 같아
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2026.04.04 17:23
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점심때 뭐 먹지 할때 햄버거 가끔 먹거든 

근데 든든한게 오래간다? 

나 다이어트 ㄹㅇ 잘하고 있는중

오히려 한식 아무거나 (찌개류 이런거) 먹었을때보다 햄버거가 나았어 

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