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잡담 막 2000칼로리 먹고 뺐다는 덬들은
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2026.04.03 22:35
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기초대사가 몇이길래?


하루 활동칼로리가 몇이길래?? (운동 포함해서)


몹시 궁금함


기초+200이 제일 잘 빠지는 거 아님? 활동-섭취가 많아야 빠지는 거 아니야? (몰라서 물어봄)


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