요즘 일정이 너무 바빠서(쉬는날없음) 앞으로 한6~7개월은 더 이럴거 같은데 운동 쉬는거 오반가... 걍 2~3일이라도 짧게 웨이트 하는게 나을까?
잡담 운동안하고 식단만하면 안예쁘게 빠지겠지 ㅠ
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요즘 일정이 너무 바빠서(쉬는날없음) 앞으로 한6~7개월은 더 이럴거 같은데 운동 쉬는거 오반가... 걍 2~3일이라도 짧게 웨이트 하는게 나을까?