메뉴 건너뛰기

잡담 식단 잘 하면서 살 쭉쭉 빼고 있었는데 생리 때문에 개망했는데..
366 1
2026.03.31 21:23
366 1

생리 시작하고 며칠 째 ㄹㅇ 과식? 폭식? 중인데....그냥 멘탈 잡고 포기 안하고 다시 식단 시작하는 수 밖에 없겠지?

하 현타ㅜㅜㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [Mnet Plus Original X 더쿠] 봄바람과 함께 다시 돌아온 <워너원고 : 백투베이스> 퀴즈 이벤트💙 884 04.22 57,951
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,096,882
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,275,130
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,076,529
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,575,416
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 324,397
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 357,577
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
422352 질문 아몬드 브리즈 보통 언제 먹어? 04:07 7
422351 잡담 밑에 미숫가루 글 보니까 생각난건데 02:31 27
422350 질문 피티 정지 시켜야 할 때 말야 1 02:26 25
422349 잡담 임상실험 해봤는데 아랫배는 폼롤러 제발 해줘 01:12 97
422348 잡담 돌고돌아 소미핏 폼롤러다,.. 승마살 정리되는중 00:31 78
422347 잡담 키 165 몸무게 50 근육량 22인데 근육량 3 00:18 108
422346 잡담 오늘 먹은것 쌀국수 반절 짜조 1개 공차 00:17 22
422345 잡담 나 잠깐 징징이 한번만 할게 ㅠㅠ 6 04.26 237
422344 잡담 샐러드 소스로 뭐가 존맛이야? 1 04.26 45
422343 잡담 다들 탄단지 몇그람씩 먹어? 2 04.26 72
422342 잡담 닭발 생각보다 단백질 있네..? 04.26 40
422341 잡담 위고비 시작했는데 메스꺼운 것도 없고 배고픔도 여전해서 당황스럽다 2 04.26 107
422340 잡담 양 줄으니까 조금만 과식해도 얹히네 04.26 40
422339 잡담 ㅇㄷㅇㅇㅌ 결혼준비 이제 시작하려는데 플래너는 동행이 좋은거야? 04.26 45
422338 잡담 ㅁㅊ 식단 잘하다가 이 시간에 가족이 시킨 치킨에 넘어가서 닭가슴살이랑 똥집 먹음 1 04.26 80
422337 잡담 러닝 하고싶은데 가슴이 너무 흔들려서 못하겠다.. 3 04.26 257
422336 잡담 더위사냥 제로에서 말티톨 빠진 리뉴얼 제품 맛있어 04.26 65
422335 잡담 버거킹 메뉴 괜찮은 거 ㅊㅊ해주라 .. 2 04.26 108
422334 잡담 청경채로 해먹을만한거 뭐있을까 ㅊㅊ좀... 4 04.26 136
422333 잡담 미숫가루 살 쪄? 9 04.26 346