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질문 건더기(?)없는 맛있는 가루형 단백질쉐이크 있을까? ㅠㅠ
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2026.03.31 06:32
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내가 먹는건 다 건더기가 있어 

문제는 일하는도중 물넣기도 바빠서(좀 멀리있음 정수기)

아침에 미리타두려눈데

건더기있는건 미리타두면 흐물텅 난리나서 ㅜㅠㅠㅜㅜㅠ


맛있으면서도 건더기없는거 없을까나...

액체형은 좀 미끄덩해서 ㅠㅠ가루형이 좋더라구

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