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잡담 랫풀다운 25인 줄 알고 꽂고 햇는데 30이엇음..
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2026.03.29 16:14
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아니 ㅅㅂ 어쩐지 하는데 무거운 거임 내가 아는 무게가 아닌데..? 하면서 끝나고 보니까 30.. 

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