메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 아침에 탄수 뭐 먹어?
409 9
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4138589853
2026.03.25 11:22
409 9
Up Down Comment Print

아침에 먹으면 속이 좀 안 좋아서 최대한 배 안 부른게 뭐가 있을까

목록 스크랩 (0)
댓글 9개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아윤채X더쿠] #여름두피쿨링케어 ‘리밸런싱 스파클링 에센스’ 체험단 (100인) 524 04.29 73,016
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,120,778
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,319,496
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,100,034
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,621,771
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 358,083
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
371168 잡담 퇴근하고 밥 먹었으니까 운동 간다 14:49 5
371167 잡담 일주일 3번 운동 운동량 어때?? 1 14:44 20
371166 잡담 러닝하면서 다이어트 했더니 다리모양이 8이됨 14:30 33
371165 잡담 대학교 운동장 러닝하러 가도되나? 14:24 18
371164 잡담 어제 엉덩이 운동 너무 짧게 해서 근육통도 잘 안 왔는데 한 번 더 갈까... 1 14:11 24
371163 잡담 김밥 5알만 먹었으면 선방한거지? 14:04 29
371162 잡담 상추 고추장 참치 밥 최강의 조합이다 13:54 33
371161 잡담 몇십년동안 절식하면서 살 빼왔는데.. 5 13:12 248
371160 잡담 집에 체중계 2개있는데 13:05 37
371159 잡담 공복러닝 한달간 40분씩 해보려고 1 12:53 81
371158 잡담 아침부터 치킨 먹음 4 12:04 116
371157 잡담 공복에 올리브유 먹는 덬들 있오? 2 09:15 192
371156 잡담 우와 스쿼트 데드가 근력 키우기엔 직빵인가봐 2 08:08 273
371155 잡담 아웃타이 중둔근 타겟해서 하면 옆 고관절? 이 아픈데 2 08:03 114
371154 잡담 난 비비드저당마라소스가 너무너무 좋아 2 04:58 139
371153 잡담 너네는 트쌤이 하라는대로 무조건 따라? 4 05.02 294
371152 잡담 159/56 근육량 20에 체지방률 33인데 근육 키우는 게 맞지 이제...? 6 05.02 318
371151 잡담 연휴여서 본가 내려왔는데 목감기 크게 걸리니까 걍 식단이고 나발이고 집밥 먹음 ㅋㅋㅋ ㅠ 2 05.02 178
371150 잡담 피비핏 첨먹어봤는데 원래이렇게 짜고달아? 2 05.02 162
371149 잡담 아니 6키로 빠졌는데 팔뚝이 1cm도 안 줄음... 5 05.02 390
목록 HOT 게시물