진짜 요즘 눈만 뜨면 탄수 먹고 싶어서 맨날 빵 과자 이런 거 먹엇거든 사실 먹어도 체중 안 늘고 인바디 좋고 눈바디 좋아서 죄책감 없이 먹긴 함.. 그러다 ㄹㅇ 이제는 안 되겠어서 의도적으로 하루 늘렸는데 원래 누가 빵 먹으면 나도 당연히 먹었고 붕어빵 냄새 못 참지 이랬는데 ㄹㅇ 이게 글리코겐 개박살난 상태라 그랬던 거였음
잡담 ㄹㅇ 몸이란 신기하다 의도적으로 탄수+단백질 늘리니까 스트레스받아도 먹을 거 생각 안 남
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