더쿠 - 사레레는 겁나 빡세게 해도 근육통 심하게 안 와?

측면 근육통 빡세게 오기도 함? 난 할 때는 타들어갈 것 같은데 근육통 자체는 안 쎄네ㅠㅋㅋㅋㅋ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💖힌스 X 더쿠💖 힌스 NEW 립 글로스 신개념 미러광 글로스 체험 이벤트! 452	04.20	29,234
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,077,187
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,229,743
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,062,765
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,539,279
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	323,763
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	356,539
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
422179	잡담	촉촉한황치즈칩	17:45	29
422178	잡담	차방에 오랜만에 글씀.	17:16	76
422177	잡담	낼모레 스위치온 끝난다~~ 1	17:07	42
422176	잡담	또띠아 만들어 먹었는데 마싯당	16:57	22
422175	잡담	황치즈칩 너무 맛있어서 다이어트가 안되네ㅠㅠ 2	16:48	91
422174	잡담	몬스터 흰색 어때??	16:26	20
422173	잡담	한 달 운동하고 울적하다 8	16:05	233
422172	잡담	피티 받는 덬들 헬스장 몇 분 전에 도착해?? 2	16:04	99
422171	잡담	힙업이랑 옆구리살 정리하는데 무슨 운동이 좋을까? 1	16:02	53
422170	잡담	특정 브랜드 아웃타이 기구가 너무 고관절이 아픈느낌이야 1	15:59	37
422169	잡담	먹고 운동하고 늦게 자는 거랑 안 먹고 운동 안하고 빨리 자는 거 중 2	15:55	104
422168	잡담	난 오독오독 씹는 식감을 좋아하나봐	15:38	75
422167	잡담	트 맨날 졸업하라는데 절대 안 하는 중	15:23	102
422166	잡담	어쩌다보니까 오늘 먹은게 1시반쯤에 먹은 구운란 2개랑 단쉐가 전분데 1	15:23	79
422165	잡담	베지밀 피넛버터바나나 단쉐 먹어봄 4	15:20	132
422164	잡담	한끼통살 크리스피 청양맛 넘사벽이다 2	14:23	118
422163	잡담	지피티로 식단 짜는 덬들 있어? 잘해줘? 2	14:04	135
422162	잡담	다들 개인운동할 때 트쌤이 얼마나 도와줘? 9	14:04	226
422161	잡담	오늘 뭔가 현타와 ...... 1	13:53	228
422160	질문	올만에 운동/ 실내자전거 인터벌 했더니 심박수 150까지 올라가네	13:31	62

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💖힌스 X 더쿠💖 힌스 NEW 립 글로스 신개념 미러광 글로스 체험 이벤트! 452

04.20

29,234

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06