더쿠 - 16:8로 간헐적 단식하는 덬들은 하루 몇끼 먹어?

난 일어나자마자 먹고, 4시간 뒤에 점심 먹고 또 4시간 뒤에 저녁 먹어서 8시간 동안 세끼 야무지게 챙겨먹는데 보통 그정도 단식하면 하루 2끼만 먹는 경우가 많네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나만 세끼 먹어???ㅋㅋㅋ

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