살도 빼고 웨이트 열심히 해도 뛰기만 하면 무릎 아프다고 난리임 ㅜㅜ 기껏해야 인클라인 올리고 4로 아주 살살 뛰는 게 다야. 그것도 30분이 한계고.
내 나약한 무릎 진짜 싫다 ㅜㅜ
잡담 나도 런닝하고 싶은데 무릎이 너무 약해서 못해 ㅜ
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살도 빼고 웨이트 열심히 해도 뛰기만 하면 무릎 아프다고 난리임 ㅜㅜ 기껏해야 인클라인 올리고 4로 아주 살살 뛰는 게 다야. 그것도 30분이 한계고.
내 나약한 무릎 진짜 싫다 ㅜㅜ