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💚더쿠X라보에이치💚 헤어라인 앰플 2세대 체험단 모집(50인)
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
249,836 |
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잡담 |
다이어터들 진짜 먹는 거 연구하는 너무 귀여움 ㅋㅋ 베이글 샌드 먹고 싶다고 단쉐로 만들어 먹는 거
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잡담 |
둘중에 뭐가 체지방 더 잘 타?
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잡담 |
식단 운동 다 중요하지만 내가 경험한걸론 잠 잘자는게 제일 크게 작용하네
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잡담 |
다이어트 시작하고 닭밥야 꾸준히 유지 중인데 당뇨약도 단약한 지 6개월 됨 ㅋㅋ
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잡담 |
데드하고 허리아프ㅜㅜ
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잡담 |
저녁 메뉴 훈제오리 vs 닭한마리
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잡담 |
근데 정체기 내려갔을 때 그 날 하루 덜먹는 거 별로임?
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잡담 |
다방에서 추천헤준 단백질 파우더 초코맛 찾아ㅠ
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잡담 |
와 정체기? 깨는 거 길었다
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잡담 |
마운자로 내일 처음 처방받을건데 5월 20일 여행....
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15:30 |
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잡담 |
운동 하다말다 해서 근육량 절대 안 늘어난다고 생각했는데
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잡담 |
칼로리 챙겨먹기 진짜 빡세다
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질문 |
혹시 바프 찍어본 덬들 있어?
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잡담 |
영원히 대퇴사두?를 비가시화함
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잡담 |
탈 나서 먹은 거 다 나왔으면 흡수가 안 됐으려나...?
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잡담 |
트 ㄹㅇ 집착 광공 같다
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잡담 |
애초에 추구미가 탄탄한 운동한 몸이긴 한데 ㅅㅂ..
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잡담 |
두달 인바디 변화 킵고잉해야겠다
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잡담 |
다이어트 중에 간식으로 다크초콜릿 괜찮아?
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잡담 |
프레퍼스 맛있어?
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