아침 공복몸무게>자기전 저녁몸무게 로 만드는거래아침에 60.0이면 저녁엔 무조건 59.9라도만들어야된다는건데삼시세끼 샐러드 먹으면 가능하다는데난 샐러드만 먹어도 토핑올려서 실패할거같앜ㅋㅋㅋ