theqoo

토욜 아침에 몸무게 쟀을때보다 거의 1키로 늘었어

무명의 더쿠 | 03-16 | 조회 수 382

평일하고 다른거 먹은게 아몬드 빼빼로4개. 인디언밥 2주먹, 오징어 땅콩 15개.

보름달 빵 1/4개, 호떡 작게 두입? 카페라떼 1개,탕수육 소스 찍어서 5개 

 

사실 저게 먹고 싶은거 조금씩 충촉시키자하고 한거 

많이 먹음 음식무게 수분 무게라고 치겠는데 

많은거 아니라고 생각하는게 내 착각일까

 

하루이틀 먹고 싶은거 먹고 늘어도 기존대로 먹음 돌아온다 하는데

나는 그게 아닌거 같아, 

조금 빠지긴 하는데 싹 빠져 있진 않더라고 

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 7
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [💖동국제약X더쿠💖] 야구 직관 필수템🔥 마데카 X KBO 콜라보 에디션 신제품 2종 <쿨링패치 롱+썸머향패치> 체험단 모집 (#직관생존템 #직꾸템) 76
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 와 이게 찐정체기라는 거구나 지독하다;;
    • 09:27
    • 조회 13
    • 잡담
    • 이짜나 다방덬들이 얼마나 소듕한지 몰라....!
    • 09:22
    • 조회 27
    • 잡담
    2
    • 주6일 운동하다가 일주일 쉬었더니 붓기 다 빠졌다
    • 09:18
    • 조회 51
    • 잡담
    2
    • 맨날 알몸아공 재다가 병원와서
    • 09:16
    • 조회 36
    • 잡담
    1
    • 그릭요거트 잘 못 먹는 덬 있음?
    • 09:15
    • 조회 23
    • 잡담
    8
    • 저녁 못챙겨먹은게 진짜 무섭규나
    • 09:11
    • 조회 31
    • 잡담
    • 웨이트 하는 덬들은 주 며칠정도해? 어느정도 쉬어주긴 해야하지?
    • 09:05
    • 조회 32
    • 잡담
    6
    • 크런틴 지금 올영에서 1+1이면 싼건가?
    • 08:58
    • 조회 15
    • 잡담
    • 하브스 런치 먹어본덬있어?
    • 08:55
    • 조회 10
    • 잡담
    • 내장 지방 13레벨에서 4레벨 됏다
    • 08:53
    • 조회 43
    • 잡담
    1
    • 아침에 운동하고 와서 뭐 먹으면 공복 유산소 아니지?
    • 08:47
    • 조회 50
    • 잡담
    4
    • 과학을 부정하는 멍청이들이 있다는 게 웃김ㅋㅋㅋ
    • 08:45
    • 조회 70
    • 잡담
    5
    • 체지방률 표준범위 들어오니까 정병 시작되네
    • 08:27
    • 조회 80
    • 잡담
    5
    • 운동하면 몸 바뀌는 게 제일 재미있는 듯
    • 08:17
    • 조회 47
    • 잡담
    1
    • 단쉐 물에 마시는덬들아
    • 07:14
    • 조회 112
    • 잡담
    6
    • 어제 컨벤 데드리프트 잘 먹였나 보다 등이랑 엉덩이 근육통 빠방하다
    • 07:04
    • 조회 24
    • 잡담
    • 닭밥야할때 야->는 뭘 먹어야돼??
    • 00:50
    • 조회 229
    • 잡담
    5
    • 키 165 몸무게 50 지금 내몸이 딱 좋다
    • 00:47
    • 조회 297
    • 잡담
    5
    • 살빼도 턱살 볼살 그대로라 좋은 소리 못들으니 심란함
    • 00:41
    • 조회 155
    • 잡담
    8
    • 하다보니 저탄수 식단 중인데 탄수 들어가면 체중 튀는거 짜증나네
    • 00:18
    • 조회 73
    • 잡담
back to top