메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

질문 밥 먹고 실내 자전거 1시간 타는 것도 홈트인가?
299 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4127100780
2026.03.15 18:17
299 1
Up Down Comment Print

존2 유지하면서 1시간씩 타는데 이것도 홈트인가? 요가 매트 있긴 있는데 귀찮고 동작 따라하는 거 어려워해서 손이 잘 안감

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 2026년 레전드 음악 영화! <마이클> 예매권 이벤트 138 00:05 2,498
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,100,660
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,289,608
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,080,991
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,580,860
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 357,577
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
422383 잡담 중딩 때 이후로 줄곧 60키로 이상이어서 그런가 죽어도 안 내려감 08:40 28
422382 잡담 리뉴얼중이라고 싸게 할인하는 헬스장 사기일까..? 4 08:11 76
422381 잡담 소아 비만 출신 덬 최저 찍엇다 ㅠㅠㅠㅠ 1 06:24 239
422380 잡담 일끝나고 왔는데 배가 너무 고파서 방토 먹음 00:35 59
422379 잡담 다들 식단 어플 써? 4 04.27 144
422378 잡담 유산소 무릎때문에 러닝머신에서 사이클로 바꿨는데 3 04.27 208
422377 잡담 두바이 찰떡파이 먹지마 04.27 231
422376 잡담 룩트 그래놀라 이거 가격 어때보여? 3 04.27 164
422375 잡담 플라이밀 단쉐 어디서 공구하는곳 없나? ㅜㅠㅠ 1 04.27 117
422374 잡담 키 168들아 원래 60에서 죽어도 안내려가니 6 04.27 344
422373 잡담 코어에는 필테>피티인가 3 04.27 169
422372 질문 저녁을 어쩌지 2 04.27 99
422371 잡담 오 삼육두유에서 원액 100% 두유 나옴 04.27 121
422370 잡담 헬스장 유명 인사 되어서 개뿌듯하다 1 04.27 301
422369 잡담 3kg만 더 빼면 -40kg 달성이닷 1 04.27 232
422368 잡담 애매한 몸무게인데 걷기 운동만으로 빠질까? 4 04.27 285
422367 잡담 사이클은 심박수 진짜 안나온다 6 04.27 272
422366 잡담 빼바프로틴바 이거 진짜 개맛있네 04.27 175
422365 잡담 내일 저녁에 찜닭 먹는데 아점으로 소스닭가슴살 먹어도 될까 1 04.27 61
422364 잡담 그룹필테 수업 자주겹쳐서 내적친밀감드는 분 있는데 04.27 140
목록 HOT 게시물