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잡담 다리 뭉친 게 풀리는 날이 오나
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2026.03.15 06:49
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걷기 하고 있어서 원래 뭉친거에 풀어준다해도 뭉치는 속도가 더 빠른거같기도하고ㅠㅠ

그래도 언젠간 풀리려나

진짜 너ㅓㅓ무 아프다... 알도 엄청나고ㅠㅠ

그래도 걷는 게 제일 나아서 포기가 안됨...

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