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2026.03.11 12:38
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난 위트 빅스 잡곡밥이랑 고구마 이렇게 먹다가
고구마 10kg 먹으니까 질려서 다른 거 먹으려는데
뭘 먹어야 할지 모르겠어
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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