나 버섯목 진짜 심해서 재활의학과 의사도 놀라고 트레이너도 와 저걸 어떻게 고치지 수준이었는데 살 빼고 진짜 많이 줄어듦.. 물론 등 가슴 운동도 빡세게 하긴 했는데 트레이너나 재활의학과 의사가 볼 땐 살 빼면서 자세 달라진 게 진짜 도움 큰 것 같다고 함
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 러닝하구싶다 .... 나는 뛰는 운동만 하면 발이 너뮤 아파 🥲
- 14:52
- 조회 12
- 잡담
-
- 근데 몬스터글루트 빡센 무게로 하는 게 좋아?
- 14:39
- 조회 15
- 잡담
-
- 한 쪽 고관절 안 좋아서 엉덩이 자극이 안 올 수 있나?ㅠ
- 14:37
- 조회 26
- 잡담
-
- 잠만 좀 잘자도 살 쑥쑥 잘빠질거같은데
- 14:19
- 조회 52
- 잡담
-
- 나 이따 트레이더스 갈건데 살거 아무거나 마구마구 추천해주라
- 13:35
- 조회 35
- 잡담
-
- 고등어김밥 싸먹는데 간편하고 맛있ㄷㅏ
- 13:31
- 조회 37
- 잡담
-
- 원래 생리 전에 운동 뒤질라게 안 되는 거 맞지...?
- 13:18
- 조회 30
- 잡담
-
- 근데 원래 트레이너랑 생리 다 까지?
- 13:15
- 조회 173
- 잡담
-
- 생리 타이밍 끝내준다(p)
- 13:05
- 조회 47
- 잡담
-
- 다른 환경 변화없는데 생리 끊긴거면 이게 내몸에 안맞는 체지방률이라는 뜻이겠지..
- 13:03
- 조회 49
- 잡담
-
- 다이어트 1달차 체지방 -1.6kg 됐어..ㅠㅠ
- 12:48
- 조회 121
- 잡담
-
- 마운자로 6일차인데 3키로빠짐..
- 12:21
- 조회 92
- 잡담
-
- 다이어트하면 다크서클 심해져?
- 11:58
- 조회 134
- 잡담
-
- 원래 악세사리 좋아하고 염색 자주했는데 살빠지니까 꾸미냐는고 묻는 사람들 웃겨
- 11:56
- 조회 61
- 잡담
-
- 마른비만 먹는거 너무 힘들어 ㅠ
- 11:28
- 조회 89
- 잡담
-
- 띠 얘기 나올때마다 주눅들었는데 이제 괜찮다
- 10:18
- 조회 298
- 잡담
-
- 아침에 마운자로 맞고 왔는데
- 09:49
- 조회 261
- 잡담
-
- 스위치온 3주차 체지방늘고 근육량 줄었는데..
- 09:22
- 조회 82
- 잡담
-
- 제대로 하고있는게 맞을까?ㅠㅠ
- 09:18
- 조회 124
- 잡담
-
- 헬스결제하는게 낫겠지?
- 08:51
- 조회 166
- 잡담