더쿠 - 어떻게 해야 다시 운동할까 고민했는데, 지금 내 몸뚱이 보고 기함했다

다이어트 카테고리

잡담 어떻게 해야 다시 운동할까 고민했는데, 지금 내 몸뚱이 보고 기함했다

100 0

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4115372452

2026.03.05 15:00

100 0

요요 왔겠지 생각은 했는데 진짜 개심하게 직격탁 맞음

목록 스크랩 (0)

댓글 0개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[Mnet Plus Original X 더쿠] 봄바람과 함께 다시 돌아온 <워너원고 : 백투베이스> 퀴즈 이벤트💙 901	04.22	63,957
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,098,273
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,282,229
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,078,541
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,577,384
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	325,405
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	357,577
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
422356	잡담	저녁 롯데리아 먹어야하는데 머가 ㄱㅊ아?? 2	16:40	19
422355	잡담	유지어터 덬들아 너네 인바디 재니?? 2	16:24	35
422354	잡담	위고비 1년 넘게 하고 있는 사람의 인바디 3	16:17	109
422353	잡담	나두 인바디 봐주람! 2	16:08	51
422352	잡담	점심으로 라면 반개 먹었는데 저녁으로 롯리 핫크리스피 어떰...? 2	15:57	58
422351	잡담	다들 골격근 목표가 어떻게 됨? 1	15:55	56
422350	잡담	이 정도 운동은 하루도 안 쉬고 매일 해도 될까?? 4	15:46	106
422349	질문	저당소스 먹는 덬들아 궁금한거 있어 2	15:37	74
422348	잡담	나 식이장애 있는 것 같아 카테 글 정독하다가 문득 깨닳은건데 2	15:14	148
422347	잡담	마운자로 3주차 머릿속에 음식 생각이 사라져서 너무 좋음 1	14:49	97
422346	잡담	이런경우에 어떻게 하라고 말해주면 좋을까? 8	14:34	120
422345	잡담	고도때는 운동 1시간씩만 해도 되나... 3	14:31	147
422344	잡담	나 왜 남자들이 컴프레션 티에 환장하는지 알겟어	14:31	95
422343	잡담	부샤드 다크초코80 왜품절..	14:15	67
422342	질문	PT 받으려는데 어디가 더 나을거 같아? 4	14:04	92
422341	잡담	기력이 딸리는 느낌인데 더 먹어야 할까..?? 4	13:46	160
422340	잡담	인아웃이랑 필라이즈 둘다 써본덬? 5	13:29	110
422339	잡담	이거 ㅈㄴ 웃기닼ㅋㅋㅋ 2	13:12	252
422338	잡담	식단으로 노슈가 옥수수콘 먹어도 돼? 6	12:32	186
422337	잡담	샤브샤브는 진짜 살 안 찌는 구나 1	12:21	310

목록 HOT 게시물