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잡담 10키로데드 하는거 이게 엉덩이 운동이 될까?
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2026.03.05 10:55
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집에 10키로짜리 조립 바벨이 있거든 

운동안하는 몸이라고 보면 되는데

저게 엉덩이 운동이 될까 싶고

횟수 많이 해야하겠지?

 

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