거의 한달 가까이 먹고싶은거 다 먹고

뭐에 씌인거마냥 과자 빵 진심 너무 많이 먹어댔거든ㅋㅋㅋㅋ

물론 운동도 하긴 했지만...

그래서 3월부터 다시 제대로 식단 운동 돌아가려했더니

전완근 끝쪽?팔꿈치쪽? 근육 부상 당함ㅎㅎㅎㅎㅎ..

운동 할때부터 조금씩 아팠는데 최근들어 심해져서 병원도 다녀왔어!

그래도 좀 괜찮아진 거 같아서 사레레 하는데 여전히 미세하게 통증이 와..

모든 상체 운동에 그쪽 근육에 힘이 조금이라도 들어가서

며칠 전보다 훨 나아졌는데도 통증이 완전 없는건 아니거든

당분간 그냥 하체+유산소만 돌려야하나ㅠㅠㅠㅠㅠ

꼭 시작하려니까 이러네 하