빙상장에서 피겨랑 스피드 수업있는데 피겨는 관절 나갈거같고 평소에 써먹지도 못 할 거 같아서 스피드 수업 들음
근데 저 풀스쿼트 자세로 내내 타야대서 평소 누워있는게 취미에 운동 1도 안하던 입장에선 현기증 오지고 도라방스임
그치만 자세 유지하려고 노력햇구 고인물 아저씨들도 내가 젤 열심히 탄댓슨
나의 스케이트 무릎
열정이 느껴지니..🥹이제 현기증도 잘안남
그래서 첫 한 달 동안 탄 결과
(워치라 정확하지 않지만 암튼
(키173
골격근 미달 비실이에서 평균치로 올라감✌️
일단 엄청 재밋다는것이 큰 강점같어
더 열심히해서 졸라큰하체 가져야지!
