아침 고구마 70g + 삶계 두개
점심 닭가슴살 샐러드 파스타
저녁 닭가슴살 + 양배추
두바이 휘낭시에 1개
두쫀쿠 1개
크림도넛 1개
예시는 아니고 실제로 이렇게 먹엇슨..
맨날이나 자주 이런다는 건 아니고 너무너무 먹고싶을때 대충 비슷하게 먹으면 고굽척 할 수 있을까 나 진짜 디저트 포기 못하겠어
점심 닭가슴살 샐러드 파스타
저녁 닭가슴살 + 양배추
두바이 휘낭시에 1개
두쫀쿠 1개
크림도넛 1개
예시는 아니고 실제로 이렇게 먹엇슨..
맨날이나 자주 이런다는 건 아니고 너무너무 먹고싶을때 대충 비슷하게 먹으면 고굽척 할 수 있을까 나 진짜 디저트 포기 못하겠어