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닭가슴살 말고 닭다리살 먹어도 돼?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4100698051
2026.02.20 10:14
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그.. 냉동으로 다리살 순살 정육해놓은거 사다놓고 먹을라는데 비추야???
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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