bmi정상~저체중 사이로 빼놓고 유지하려고 했고 이제 딱히 제한 없이 먹고싶은 것도 다 먹고 일반식 두끼&가벼운 한 끼 이렇게 먹고있어

근데 살이 계속빠져 ㅜㅜ 기초대사량보다 적게먹는 거 절대 아님 연휴동안 명절음식 제한 안 두고 탄수 잘 먹었는데도 살이 더 빠졌더라고

지금 지방량 너무 적어서 날 풀렸는데도 껴입고도 너무 춥고 

내가볼때도 너무말라서 지방 좀 찌우고싶은데..

칼로리 지금 안 보고 그냥 먹고싶은 거 먹는데 뺄때처럼 칼로리 계산하고야금야금 생체실험 하는수밖에 없을까?