오이 하나만 못먹어도 조금 빡세지는데
이제 못먹는게 브로콜리 오이 당근 샐러리 단호박 이딴식이거나 난 닭가슴살이랑 두부 안좋아해 이런식이면
걍 다이어트 하드난이도에 진입하셨습니다 이런느낌임
-> 다른 건강한거 대체해서 먹거나 내가 먹을수있는것들만 아주 조금만 먹으면 되지!
ㄴ 아뇨.... 님의 장내미생물들 및 근육 및 지방 및 췌장 및 간 및 뇌등등은 그렇게 생각하지 않을것입니다....
어릴때 편식지도 잘해서 못먹는것도 없고 호불호도 안심하고 생당근도 걍 맛있게 우걱우걱 씹어먹는 성인으로 자란 애들일수록 다이어트 쉽더라
못먹는게 하나만 있어도 (그게 건강한 야채나 두부나 건강한 재료일경우) 꽤 까다로워짐....