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잡담 조리방법에 따라 영양성분 많이 달라져?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4092556332
2026.02.12 14:46
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고구마같은 경우에는 구우면 당이 올라가는데 고기는 어때 기름 이런 거 안넣고 굽거나 찌거나 삶거나 많이 달라져?

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