더쿠 - 이탈리아 2주 가는데 살 하나도 안쪄서 올수 있을까?

갑상선 저하증이 있어서 살이 너무 안빠져서 찌면 안되거든ㅠㅠ

예전에 저하증 전에는 1키로 빼는거 쉬웠는데 지금은 아무리 애써도 0.5키로 빼는것도 너무너무너무 어려워

살 안쪄서 돌아올 수 있을까?ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 478	02.03	84,726
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,647,093
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,526,917
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,647,969
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,825,354
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	320,159
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	309,513
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147	21.04.19	350,287
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
418674	잡담	데드리프트 하고 허리가 조금 아프다	21:03	2
418673	잡담	인터벌 러닝 하는 덬들 루틴 알려주고 가주라~~ 1	20:56	6
418672	잡담	근데 트레이너들 패키지로 끊어도 돈 받음?? 1	20:52	8
418671	잡담	댓글에도 적었지만 내가 겪은 최악의 트	20:31	43
418670	잡담	1년에 한번씩 혈액검사 받으면 정석다이어트가 진짜 개좋다는걸 알게됨.... 3	20:30	82
418669	질문	일주일 단식+식단하면 붓기랑 살 빠질까? 1	20:26	20
418668	잡담	다방첨인데 마른비만인데 위고비 처방받는게 맞아..? 11	20:14	105
418667	잡담	분할 해서 운동 해도 살 빠지는 거 맞제?ㅠ 2	20:12	47
418666	잡담	헬스장 6개월할까 12개월할까 4	20:07	44
418665	잡담	덬들 아몬드밀크랑 오트밀크 중에 뭐가 더 좋아? 2	20:03	48
418664	후기	8주간의 바챌 후기(체지방만 -15.5kg) 2	20:03	74
418663	잡담	뇌새끼 존나 나약하다고 느껴지는점	19:50	34
418662	잡담	아 다행이다 트레이너 뽑기 잘 됐어ㅠㅋㅋㅋㅋ 1	19:44	65
418661	잡담	운동 재미 붙인 상태로 한국 가는데 헬스장 한 달 이용권은 아예 없지...?ㅠㅠㅠ 5	19:43	77
418660	잡담	진짜 개오바로 먹는데도 안쪄서 불안한거 뭔지 알아?	19:22	38
418659	잡담	이정도 상태에선 다들 운동쉬어? 1	19:16	72
418658	잡담	다이어트랑 상관없이 맛있고 편해서 포케 배달시키고 싶다 1	19:13	44
418657	잡담	친오빠 20키로 빼고 나 13키로 뺐는데 엄마가 둘 다 독하대 3	19:13	169
418656	잡담	위고비나 마운자로 없이 혼자 운동 열심히 하고 식이 열심히 해서 초고도에서 25키로 정도 뺐는데 돈 벌었다고 생각하는 중임 ㅋㅋㅋ 2	19:13	113
418655	잡담	와 진짜 별 난리를 쳐도 식욕 안잡혔는데 단발하고 확 잡힘	19:12	66

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 478

02.03

84,726

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06