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질문 허기질 때 먹어도 되는 거 골라쥬ㅠㅠ
302 22
2026.02.07 23:47
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아침: 아아+감자빵

점심: 양념갈비+잡곡밥+된찌

저녁: 북엇국+잡곡밥+고등어구이+초장 

간식: 딸기 15개+연유


먹었는데 배고파... 가짜 배고픔인 거 알지만ㅠㅠ


베지밀(비=단거)

딸기

단팥빵 소보루

우유

있는데 뭐 먹을까??


그리고 이럴 때 스테비아 방울토마토 어때??



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