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잡담 아 다이어트 동기가 절실하지 않아서 잘 안됨.. 너네 동기부여 뭐야
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2026.02.06 14:54
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주변 평판에 와리가리 하는 타입이 아니라 온전히 내가 나를 통제해줘야하는데

지금 절실하게 빼야할 상황이 아닌데다 작년부터 달렸었어서 그런가 우유부단해짐

막상 가면 열심히 무게치긴 하는데...

 

너네 동기부여나 뭐 이유 그런거 뭐야

자극 받고 싶음

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