메뉴 건너뛰기

잡담 위 안좋은 애들 마운자로나 간헐적 단식 좀 조심해 ㅠㅠ
187 0
2026.02.06 11:44
187 0
마운자로 하다가 끝내고 간헐적 단식도 하는데 이때 식사 텀이 길거나 했었는데

어제 위내시경 했는데 심한 미란성 위염 나왔다ㅠ... 마운자로 하거나 하는 젊은층 요즘에 많이 그런대 식사텀 길거나 하면 한 번 먹을때도 자극적인거 먹지 말라며...발사믹, 레몬즙, 콤부차, 탄산수도 안된다네....🙃

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 416 02.03 57,899
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,635,067
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,501,426
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,637,558
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,806,952
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 320,159
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 309,513
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
418552 잡담 오늘 저녁 댕맛있어서 자랑할래 19:21 8
418551 잡담 Pt에 큰 욕심없이 대충대충 받는 덬들 있어? 1 19:05 33
418550 잡담 스위치온 한거 개같이 후회중 19:03 30
418549 잡담 버피 잘하는 덬들아 이거 어케 잘해질 수 있어 ㅠㅠㅠ? 18:55 8
418548 잡담 암풀다운 원래 무게감이 많이 없는편인가? 1 18:48 22
418547 잡담 아랫배랑 허벅지는 체형이지? 18:47 17
418546 잡담 피티 연장하고 싶은데 당분간 이벤트는 없고 정가로 해야하는데 6 18:37 54
418545 잡담 피티 이벤트가로 끊으면 트레이너가 솔직히 열심히 안 봐주지?ㅠ 1 18:21 49
418544 잡담 로잉 처음 해봤어 2 18:15 37
418543 잡담 고도비만 -20kg뺐는데... 생각보다 티가 안나는데 티가 나는것같다가도 티가 안난다?..ㅎ... 9 18:15 87
418542 잡담 주변에 모태개말라 몇 있는데 진짜 걍 식욕식탐이 없어서 너무신기함 5 17:28 186
418541 잡담 다이어트 시작하고 명절이나 연휴가 너무 빠르게 찾아오는 느낌임 1 17:13 59
418540 잡담 엉덩이를 아주 효과적으로 조져봄 5 16:32 231
418539 잡담 요즘 계속 된찌에 밥 샐러드 조합으로 먹는데.. 괜찮은가 2 16:30 104
418538 잡담 체중감량에 이거 둘중에 뭐가 더 좋을까? 2 16:16 124
418537 잡담 2026년 첫 운동 하고 옴 16:11 39
418536 잡담 프로팝스 씨리얼 먹어본 사람?? 16:00 22
418535 잡담 위고비 얘기도 돼 ㅠ? 성공담좀.. 4 16:00 179
418534 잡담 기립성저혈압 너무 심한데 해결법이 있나..? 9 15:57 142
418533 잡담 넷플에서 뛰면서 볼만한거 있을까 1 15:54 74