저녁이너무지키기힘들다 

저녁 식습관만 고치면되는데

말이쉽지

8퇴에다가 칼퇴안되는직장이라 

집에오면 10시다돼가서옴 샤갈 

점심은 점심시간 없어서 

2시에먹거나 3시에먹으라함 

내가유일하게 맘대로할수있는 식사는 아침뿐임 

아침은 일찍 일어나는

수고밖에없는데 ㅜㅜ

그래서 식단할때 되도록 조리 안해도되는 방향을 선호함 

막 자체적으로 재료 사서 특정하게 만들어먹어야햐는 다욧 식단 힘듬 

근데 이러니까 먹을수있는 탄단지 다챙기는 식단이 안짜짐