메뉴 건너뛰기

잡담 숫자가 중요한건 아닌데
107 1
2026.02.05 07:13
107 1
어제보다 0.3 더 쪘다고 스트레스 받는 내가 참 웃겨 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

무시하고 식단, 운동 킵고잉한당ㅇ..

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 355 02.03 29,662
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,624,657
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,488,757
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,632,318
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,798,057
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 320,159
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 309,513
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
418498 잡담 기초체력 0에 물몸이었던 덬들은 무슨 운동부터 시작했어? 10:28 2
418497 잡담 생리 약 일주일 전인데 10:21 6
418496 잡담 빨리 (체지방을 혹은 몸무게를) 빼고 싶다는 욕심은 모두가 똑같지만 경우가 다름 2 09:05 178
418495 잡담 직장인덬들아 회사에서 누가 간식 돌리면 거절해? 8 09:04 142
418494 잡담 식단..은 아침점심 잘해도 저녁 안지키면 그날 아예안한거나 마찬가지 09:04 36
418493 질문 근력후에 유산소가 더 살 잘빠지려나?? 1 09:01 86
418492 잡담 오나오 넘 맛잇당 08:40 26
418491 질문 속도가 더디다... 8월부터 운동했는데 6 08:30 148
418490 잡담 가슴+어깨 근육통 미쳤다 4 08:21 50
» 잡담 숫자가 중요한건 아닌데 1 07:13 107
418488 잡담 호르몬제 단약하니까 바로 몸무게 2kg올라가고 식욕 올라가는거 실환가 1 07:06 75
418487 잡담 같은 시간이라면 심박수가 높은쪽이 당연 더 도움되겟지? 06:22 31
418486 잡담 탄수치팅 해보고 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠다 2 06:20 105
418485 잡담 암익스텐션이 원래 좀 느낌이 잘 안와?? 1 03:39 38
418484 잡담 요즘 밥 ㅈㄴ 간단하게 먹음 저속노화 햇반 + 비비고 순살 고등어 + 두부조림 1 02:01 115
418483 잡담 인아웃에서 운동으로 칼로리 소모한 거 보는데 미쳣다 01:46 118
418482 잡담 와 오늘 운동만으로 500칼로리 태움 찢었다 2 01:21 166
418481 잡담 가정용 인바디 있는 덬들아 인바디 재는 주기가 어떻게 돼?? 5 02.04 125
418480 잡담 오예 내일 운동 쉰다 02.04 55
418479 잡담 배란기 되니까 식욕 걍 미쳐돌아감 02.04 58