1달동안 뭐 드라마틱한 효과를 기대한건 아닌데
활동량도 늘이고 단백질도 진짜 열심히 챙겨먹었는데
근육 지방 골고루 빠졌네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
근육 100그람도 소중한 사람인데 왜 빠지냐고
길게 보고 시작한건 맞는데 그래도 힘 빠지는 어쩔 수 없다
이상 마른 비만 넋두리임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
활동량도 늘이고 단백질도 진짜 열심히 챙겨먹었는데
근육 지방 골고루 빠졌네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
근육 100그람도 소중한 사람인데 왜 빠지냐고
길게 보고 시작한건 맞는데 그래도 힘 빠지는 어쩔 수 없다
이상 마른 비만 넋두리임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ