3주차 끝나고 3키로 빠짐

85.8 (골격근 29.4)

오늘 82.5(29.6)

단백질 잘챙겨먹어서 근육량 유지하고 체지방만 3키로 빠지거면 잘하고있는거 같긴한데

그래도 쪼금 아쉬운기분 막 처음에 급격한게 빠지는 케이스들 보다가 난 너무 소소한것 같은 기분?

하지만 조바심 내지않고 근육량 지키면서 서서히 가자고 마음 먹었으니깐 남은 4주차 이대로 힘내봐야지 주사 2.5 유지할지 5로 올릴지가 고민이긴하다