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내가 튀김에 미친 사람이 아니었으면 살빠지는 속도가 두배는 빨랐을텐데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4076650221
2026.01.28 20:22
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그치만 포기못하겠음......정신줄 꽉잡고 양조절함
야금야금 빠지는 것만으로 스스로 장하다 생각중ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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