더쿠 - 레그프레스 핵스쿼트 브이스쿼트 다 엉덩이말고 허벅지로 자극 와ㅜ

힙 어브덕션이니 몬스터 글루트만 엉덩이 자극오고 저 기구들은 앞벅지로만 자극온다ㅠㅜㅜ

힙힌지는 집에서 덤벨같은걸로 운동하면서 익혀서 어느정도 사용할 줄 안다고 생각했는데 이렇게 자극이 안오다니ㅜ

자극이 안오니까 힙 운동 너무 재미가 없어ㅠㅜㅜㅜ

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