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잡담 불가리안 스쿼트 할때마다 발등에 쥐나.............
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2026.01.27 14:20
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반대편 발등을 벤치나 낮은 스탠드에 얹어야하는데 진짜 약속한듯이 발가락~발등 이 언저리에 쥐가나서 운동이 아예 안됨...

예전 트쌤은 발끝을 콕 대고 하라고 해서 몰랐는데 지금 트쌤은 아예 발등을 얹어서 더 힘을 못싣게 하라고 그러네

여기 발등에 쥐나는거 어케 못하나?ㅜㅜㅜ 어디가문제인거지

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