더쿠 - 야외 러닝할때 종종 오른쪽 종아리만 뭉치는 느낌 드는데 원인이 뭘까

원인일거 같은게 너무 많아서 감을 못잡겠음ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

자세 구려서 골반 비대칭임/발 아치가 짝짝이임/폼 생각 안하고 그냥 달려서(그렇다고 막 발끝으로 달리진 않음)/근육량 차이 등등..일단 평소 자세부터 어떻게 해봐야 하나

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