더쿠 - 다욧덬들 최근 효과본 [홈트] 영상들 추천드립니다.. +덤으로 체력 좋아지는 너낌

https://youtu.be/91vYnNNcL6w?si=0fAxOgb8tvi2C_6i
https://youtu.be/BIDxtx1ae-E?si=YXJ5pe6lS8ixC52J
https://youtu.be/BXg-FEMSpT4?si=2M3rSecL7UPIy14R

이 3가지 영상 요즘 무한반복 중인데 진심 진심 힘들고 완주하면 넘넘 뿌듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 평일에 약속 없음 홈트 꾸준히 n년차 한 프로 홈트덬임(ㄸㄲ,ㅂㅆㅅ 등등 많이해봄) 최근에 새로 발견한 이 슨생님 홈트를 평일마다 하고 있는데
만나는 친구들마다 와이리 살빠졋냐고 ... 사실 샤워할 때마다 거울보면서 원덬 눈에도 보이긴 햇다넝;;
기래서 다욧덬들한테 좋은 정보 겅유해야지!! 싶어서 공유합디다ㅏㅏㅏ
모든 다욧덬들 다요트 홧탱~~~~~~~~~~~~!

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