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잡담 여행갔다왔는데 오히려 정체기 깨져있음
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4067306272
2026.01.20 14:41
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그동안 탄수가 부족했었나.. 가서 양 자체를 많이 먹진 않았지만 탄단지 비율 신경안쓰고 빵 면 이런 탄수류로 먹고 왔는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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