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2026.01.18 20:34
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나 평일은 회사 점심때 걸어서 다 채우는데
주말은 약속 없으면 안나가서 ㅠ.. 못하겠음 도저히
큰 맘 먹고 가야햌ㅋㅋㅋㅋ
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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