메뉴 건너뛰기

잡담 데드 왤케 느낌이없지
350 9
2026.01.15 20:55
350 9
무게 올리면 바 떨어지지 않게 잡느라 전완이 너무 아파 

근데 그뿐이야 

하체에는 생각보다 별느낌 없어 엉덩이에 힘들어가는듯도 한데

뭔가 빠악! 빠악! 이런느낌은 아닌거같아 

예를들면 불스스 엉덩이 오듯이 안와 

스티프는 제대로 오는데 일반(?)데드는 되는거맞나? 싶은 느낌 

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙나인위시스X더쿠💙 나인위시스 #위시앰플 체험단 모집! 201 02.14 5,537
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,697,291
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,592,538
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,699,854
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,894,095
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 320,159
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 309,513
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
418957 질문 두부과자 성분 어때...? 00:36 3
418956 잡담 밥먹고 운동가기vs운동갔다와서 밥먹기 1 02.14 22
418955 잡담 단쉐 wpi 100프로는 안좋아? 5 02.14 51
418954 잡담 비만 덬 운동 추천 해주라 3 02.14 74
418953 잡담 설연휴를 위해 1월부터 열심히했다 02.14 57
418952 잡담 피티 정가 8만원이라는데 보통 10회 하면 할인 안 해주지? 3 02.14 87
418951 잡담 근데 피티 받는 덬들 상체 하체 할 때 각각 뭐 입어? 3 02.14 73
418950 잡담 아니 근데 레깅스 입는 덬들 팬티 뭐 입어? 3 02.14 113
418949 잡담 마운자로 하고 아침에 일어날때 상쾌해 4 02.14 170
418948 잡담 아 왜 체스트 프레스를 하면 전면 어깨가 다 먹지? 6 02.14 137
418947 잡담 생선(고등어한마리) 정도의 단백질과 영양성분을 가진 대체품이 있을까? 3 02.14 222
418946 잡담 스텝퍼 질러버렸다 30분씩 꼭 타야지 2 02.14 155
418945 질문 샌드위치 단백질 추천해줘 4 02.14 139
418944 잡담 알룰로스 액상이랑 가루랑 어떤거 써? 3 02.14 130
418943 잡담 피티 처음 하고 근육통 왓냬서 안 왔댔는데 당황하신 거면 3 02.14 243
418942 잡담 레깅스 젤 좋은 건 어디 꺼야?! 6 02.14 217
418941 잡담 레깅스 어디꺼 입어? 7 02.14 149
418940 잡담 곶감 작은거 하나쯤은 괜찮지...? 1 02.14 151
418939 질문 잘몰라서 그러는데 단백질 음료 이정도면 성분 괜찮은거야? 6 02.14 208
418938 잡담 카페인 매일 먹는 건 당연히 건강에 별로지?? 2 02.14 158