더쿠 - 체지방 늘리려면 어떻게 해야돼

생리안한지 오래됐어

체지방율 12.7퍼인데 아무래도 체지방때문인거같아

내가 아는 체지방음식은 인스턴트음식밖에 없는데

건강하게 체지방 올리려면 어떻게 해야하지.,.

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