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잡담 위장 한번 아프고나니까 다이어트고뭐고 건강이 최고구나 라는걸 느낀다..
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2026.01.05 07:47
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다방 매일 들락날락하던 덕인데

위장 조져지고..

샐러드도 먹지말고 채소 익혀먹으라는 소리들으니까

그냥 건강이 최우선이구나 싶음 ㅠㅠ


건강 잘 챙겨 덕들아

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